Kurswochenende mit Kaspar Zett
4.–5. Juli 2026
Kursbeschreibung
Heileurythmie ist eine sanfte und zugleich wirksame Bewegungstherapie, die Körper, Seele und Geist einbezieht. Bewusst geführte Bewegungen lösen Spannungen, regen die Selbstheilungskräfte an und harmonisieren innere Abläufe. Sie wirkt regulierend auf Nervensystem, Atmung, Kreislauf und Stoffwechsel und fördert tiefe, nachhaltige Entspannung.
Die Verbindung von Bewegung, Atemrhythmus und innerer Ausrichtung stärkt die Körperwahrnehmung, beruhigt das Nervensystem, baut Stress ab und unterstützt innere Stabilität. Die Übungen sind einfach erlernbar, lassen sich leicht in den Alltag integrieren und eignen sich sowohl zur Gesundheitsförderung als auch zur Resilienzstärkung.
Heileurythmie bietet eine kraftvolle Möglichkeit, den eigenen Organismus in seinem natürlichen Gleichgewicht zu unterstützen – achtsam, präzise und wohltuend.
Dieses Wochenende lädt ein, den eigenen Körper als lebendiges Resonanzfeld zu erleben: wie Bewegung das Nervensystem beruhigt, wie Rhythmus innere Räume ordnet und wie sich Vitalität von innen her erneuert.
In achtsamen, klar geführten Bewegungssequenzen aus der Eurythmie und Heileurythmie – einer Methode, die Sprache, Rhythmus, Klang und Musik in lebendige Bewegungs- und Körpererfahrung übersetzt – öffnen wir Wege zu mehr Leichtigkeit und Selbstregulation. Wir lösen gestauten Stress, harmonisieren Körperspannungen und stärken die Kräfte, die uns tragen, nähren und beleben.
Zielgruppe und Voraussetzungen
Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen, die ein neues Körpergefühl entwickeln, innere Ruhe vertiefen oder gesundheitsfördernde Bewegungsimpulse in ihr Leben integrieren möchten. Es braucht keine Vorerfahrung.
Bemerkungen
12 Stunden Fortbildung, EMR-/ASCA-konform.
Bei Bedarf können gezielt akute oder chronische, physiologische oder seelische Krankheitstendenzen thematisiert und/oder im persönlichen Coaching besprochen werden.
Max. 10 Teilnehmende
Kurszeiten
Samstag, 04.07.2026, 10.15–13.15 Uhr und 17.30–20.30 Uhr
Sonntag, 05.07.2026, 9.15–15.15 Uhr
Kursleitung
Kaspar Zett-Zerm, geb. 1962 am oberen Zürichsee, Schweiz
Ausbildungsleitung seit 2010, Dozent seit 2005
Vater zweier Kinder
1997 Eurythmie-Diplom: Elena Zuccoli, Dornach
2009 Heileurythmie-Diplom, Dornach
und EMR-Anerkennung
Staatl. dipl. Kunsttherapeut/Heileurythmie
(OdA ARTECURA/HFP)
Dipl. Ausbilder mit staatl. Fachausweis (ED)
Experte für die HFP bei der OdA-ARTECURA
(Höhere Fachprüfung Kunsttherapie)
IKAM-Auditor (Internationale Koordination Anthroposophische Medizin)
Mitglied der Anthroposophischen Gesellschaft und der Freien Hochschule für Geisteswissenschaft
Langjährige eurythmische und heileurythmische Erfahrungen in verschiedenen Zusammenhängen, vielfältige Unterrichts-Tätigkeiten
Aktuelle Tätigkeit: Schulleitung der Heileurythmie-Ausbildung Dornach, Heileurythmie-Dozent in verschiedenen Zusammenhängen im In- und Ausland, selbstständige Heileurythmie-Praxis.
Anmeldung erbeten bis Sonntag, 14. Juni 2026
Jetzt anmelden
YouTube-Video zum Anschauen:
Im Rhythmus des Lebens – 100 Jahre Heileurythmie